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カレーパスタ（2人分）の作り方／調理法

～ Senior's recipe ～

カレーパスタ（2人分）

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材料

A.　パスタ250ｇ

B.　玉ねぎ1/4個

C.　ピーマン1個

D.　人参1/4本

E.　魚肉ソーセージ1本

F.　オリーブオイル大さじ 2

G.　マーガリン20ｇくらい

H.　にんにくチューブで3cmくらい

I.　調味料

・ S&B 赤缶カレーミックス2杯

・麺のゆで汁150cc

・黒こしょう・ターメリック各適量

作り方

備考

隠し味のめんつゆは創味のつゆなので、他のめんつゆを使う際には量を調整してください。
カレーミックスは粉末タイプなので、ゆで汁を加えて溶かしてください。

玉ねぎ,玉葱,たまねぎ,タマネギ,人参,にんじん,ニンジン,

～シニアのレシピ～ 減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、簡単な料理の作り方を綴っています。