シニアのレシピ

高菜とじゃこのパスタ

高菜とじゃこのパスタ

材料

A. パスタ250g
B. 高菜漬50g
C. じゃこ10g
D. しめじ1/2パック
E. オリーブ油大さじ2
F. 鷹の爪(輪切り)ひとつまみ
G. すりおろしにんにく3cm
H. 醤油大さじ2
I. 塩適量
J. ごま油大さじ2

作り方

  1. しめじはしめじは小房に分ける
  2. パスタを茹で始める
  3. フライパンに、オリーブオイル・にんにくと鷹の爪を入れて弱火で加熱し、香りがたってきたら高菜とじゃこを入れて炒める
  4. カリカリになってきたらごま油を加え、しめじを入れて炒め、軽く火が通ったら醤油 大さじ1を入れてさらに炒める
  5. 茹であがったパスタを入れ炒め、醤油大さじ1を追加し、塩で味を調える

備考

材料:2人分(やや多め)
2人分にしては量は多めです。
味付けは、じゃこや高菜の塩分によって調整して下さい。


PAGE TOP