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new Array(45, '伝承の味　鶏肉ケチャップ', '無国籍', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=45'),
new Array(44, 'モスバーガーは特別扱い', '外食／既製品', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=44'),
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new Array(28, '新じゃがのそぼろ煮', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=28'),
new Array(27, 'たまにはお肉', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=27'),
new Array(26, '和食なんだかどうなんだか', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=26'),
new Array(25, '予定外の山菜づくし', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=25'),
new Array(24, '今日は 和風パスタ', '無国籍', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=24'),
new Array(23, '困ってしまってラーメン', '外食／既製品', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=23'),
new Array(22, '困ったときは もやし炒め', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=22'),
new Array(21, 'ナスピー丼', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=21'),
new Array(20, 'ごぼうサラダ', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=20'),
new Array(19, '鶏ささ身の焼き浸し', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=19'),
new Array(18, 'ヘルシーに豆腐丼', '和食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=18'),
new Array(17, 'なんちゃってペペロンチーノ', '洋食', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=17'),
new Array(16, '味噌炒めはレスキューメニュー', '無国籍', 'http://senior-recipe.net/daily/diary.cgi?no=16'),
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