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ほたてのフライパン焼き
●今日の晩ごはん●
ほたてのフライパン焼き、
さつま揚げと姫竹の煮物、
納豆、
●今日の味噌汁●
えのき、大根、人参、
特売の帆立を買ったので『 フライパン焼き 』にしました。
長ねぎに味が染みて、美味しい～ 
あとは、冷蔵庫にあった水煮の姫竹をさつま揚げ・人参・こんにゃくと一緒に煮物にしました。
味付けは、昆布で出汁を取って、あとは酒・みりん・砂糖・醤油を適当に入れたけど、美味しく出来ました 
ようやく道路から雪が消えたので、昨日は初チャリ 
やっぱり自転車で買い物に行くと便利だわ～ 
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