～シニアのレシピ～　減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、簡単な料理の作り方を綴っています。

●今日の晩ごはん●
筑前煮、
塩さば、
納豆、

●今日の味噌汁●
しめじ、大根、

今日は、久しぶりの白いご飯です

「普通の煮物が食べたい」という夫のリクエストで、
筑前煮を作りました。
たっぷり4人分作ったので、明日の方が味がなじんで美味しいかも。

筑前煮のレシピはこちらをクリック

そして焼き魚も久しぶりで、今日は塩さばを焼きました。

連休は、この街の桜をあちこち見て回りました
桜だけでなく、小さな川を挟んでタンポポも沢山咲いていました。

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