～シニアのレシピ～　減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、簡単な料理の作り方を綴っています。

●今日の晩ごはん●
ブイヤベース、
スープパスタ、
レタスとツナのサラダ、

今日は夕方から兄夫婦が来ると連絡があったので、
『 ブイヤベース 』を準備しておき、一緒に食べました。

今回 4人分の具は、たら半身、ほたて８個、海老５尾、
じゃがいも（マチルダ）３個、玉ねぎ１個、人参１本

ブイヤベースの具を食べた後、残ったスープにパスタを入れて、
スープパスタにして食べたので満腹です

兄夫婦からいただいたお土産は、大量の昆布です
17cm × 23cm × 14cm というケースにギッシリ入っています。
隣に納豆を置いてみたので、大きさが分かるでしょうか？
遠慮なくいただいて、存分に使わせてもらいます！

ランキングに参加しています。よろしければクリックして下さい。

タグ：ブイヤベース