～シニアのレシピ～　減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、簡単な料理の作り方を綴っています。

●今日のごはん●
ラ・ピッツア（マルゲリータ）、
鶏ささみ・トマトのサラダ（炒めた玉ねぎドレッシング）

★簡単で食べやすいものにしました★

今日は夕方から歯医者さんへ行ってきました。
前回、「治療に1時間くらいかかります」と言われていたので、
もしかしたら、ご飯は食べにくいかもしれないと思い、
簡単で食べやすいものにしました。

サラダのドレッシングは、「炒めた玉ねぎドレッシング」です。

炒めた玉ねぎドレッシングのレシピはこちらをクリック

キューピーに「炒めたたまねぎドレッシング」というのがあり、
前から気になっていました。
今日は、食べたこともないのに、雰囲気で作ってみました
オリーブオイルを使っていますが、味付けは醤油です。

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