～シニアのレシピ～　減塩、ヘルシー、健康、メタボリックシンドロームなどを意識した毎日の献立、簡単な料理の作り方を綴っています。

●今日の昼ごはん●
野菜ソースの焼うどん、

★母が作ってくれた懐かしい味です★

母の『焼うどん』を食べたのは、もう十数年前。
古い料理本に載っていたもので、
当時としてはお洒落なものだったようです。

野菜ソースの焼うどんのレシピはこちらをクリック

レシピには豚肉が入っていましたが、
今回はヘルシーに野菜のみにしました。

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