●今日の晩ごはん●
ベビーほたてといんげんのオイスター炒め、
さつまいもソテー、
もずく、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、ほうれん草、人参、

今日は、ベビーほたて・いんげん・玉ねぎ・ピーマンを使って『オイスター炒め』にしました。

オイスター炒めは、シンプルだけど結構好きなんです

さつまいものソテーは、レンジで加熱してからサラダ油で炒めて、味付けはお塩だけ。

あとは、もずく・納豆です。

今日は簡単手抜きの晩ご飯でした