●今日の晩ごはん●
ジンギスカン、
（付け合わせ：キャベツ・玉ねぎ・ピーマン・人参・かぼちゃ）、
ミニサラダ、
納豆、

●今日の味噌汁●
わかめ、豆腐、人参、

冷凍庫に味付きジンギスカンが1パック残っていたので、今日はこれだ！と決めました。

いつもは蒸し器で蒸すことが多いのですが、1パックだけなのでササッとフライパンで焼きました。

炒め過ぎないように気を付けたので、軟らかく出来たので美味しかったです。

その代わり、かぼちゃの火の通りはギリギリで皮は少し硬かった 

しっかり噛んで、頂きました